第22回 問題28【令和元年度10月 ケアマネ試験 保健医療サービス分野】

解答

3、4、5
 

解説

　床に就いてもなかなか眠れないことを、入眠困難といいます（2023ユーキャン速習レッスンP237、九訂基本テキスト下巻P397）。そのため、解答は×になります。

不眠症の種類

種類	状態
入眠困難	床についても、なかなか眠れない。
中途覚醒	入眠途中に目覚め、その後眠りにつきにくい。
早朝覚醒	予定より早く目覚め、その後眠れなくなってしまう。
熟眠障害	眠りが浅く、すっきりと目覚めることができない。

　上表のように、眠りが浅く、すっきりと目覚められないことを、熟眠障害といいます。そのため、解答は×になります。

　痛み、かゆみ、咳、呼吸困難、頻尿、ほてりなど身体に生じる不快や苦痛・症状（身体的要因）によって安息や休息を保てないことで、睡眠障害となることがあります（2023ユーキャン速習レッスンP238、九訂基本テキスト下巻P398）。

不眠症の主な要因

要因	状態
身体的要因	痛み、かゆみ、咳、呼吸困難、頻尿、ほてりなど身体に生じる不快や苦痛・症状によって安息や休息を保てない。
心理的要因	ストレス、緊張、不安、イライラ、気がかり、心配（睡眠障害自体を心配することも含む）など。 　また、うつ病や不安障害などの症状として睡眠障害が現れる（睡眠障害によって、これらのの精神疾患が分かることもある）。
物理的要因	音（騒音・無音）、光、温度、湿度、生活環境の変化（引っ越し、旅行など）など。
薬学的要因	薬物の副作用になどによって昼間に脱力感や催眠傾向が生じたり、夜間に興奮や覚醒作用が生じて不眠になることもある。

　設問のとおりです（上表を参照）。

　設問のとおりです（2023ユーキャン速習レッスンP238、九訂基本テキスト下巻P398）。