問題26 次の記述のうち適切なものはどれか。3つ選べ。
１．「指輪っかテスト」は、サルコペニア（筋肉減弱症）の簡便な評価法である。
２．フレイルとは、健康な状態と介護を要する状態の中間的な状態である。
３．ロコモティブシンドロームとは、認知機能の低下によって起こるフレイルである。
４．要支援と認定された者では、介護が必要となった原因の第1位は認知症である。
５．配偶者との死別による心理的苦痛を和らげるには、ソーシャルサポートが有効である。
解答
1、2、5
解説
１．「指輪っかテスト」は、サルコペニア（筋肉減弱症）の簡便な評価法である。
→◯
→◯
サルコペニア（筋肉減少症）とは、①加齢に伴う骨格筋（筋肉）の減少に加えて、②筋力の低下、③身体機能の低下のいずれかを伴う場合のことをいいます（2025ユーキャン速習レッスンP182、十訂基本テキスト下巻P11・P86～）。
サルコペニアの簡便なスクリーニング指標として「指輪っかテスト」という方法があります。これは、両手の親指と人差し指で輪っかをつくり、それを物差しとして、ふくらはぎの最大部分を締め付けない程度に囲うというものです。これにより、ふくらはぎの骨格筋量を「囲めない」、「ちょうど囲める」、「隙間ができる」という3段階で評価します。「隙間ができる」となった人は、サルコペニアの危険度が高いと言えます。
２．フレイルとは、健康な状態と介護を要する状態の中間的な状態である。
→◯
→◯
フレイル（虚弱）とは、高齢になって筋力や活動が低下している状態であり、健康と要介護状態の中間的な段階です。次の5項目のうち、3項目以上に該当すればフレイルとみなされます（2025ユーキャン速習レッスンP182、十訂基本テキスト下巻P11・P83～）。そのため、解答は◯になります。
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① 体重減少：6か月で2kg以上の（意図しない）体重減少
② 筋力低下：握力 男性＜28kg、女性＜18kg
③ 疲労感：（ここ2週間）わけもなく疲れたような感じがする
④ 歩行速度：通常歩行速度：1.0m／秒
⑤ 身体活動：「軽い運動・体操をしていますか？」「定期的な運動・スポーツをしていますか？」の2ついずれも「週に1回もしていない」と回答
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３．ロコモティブシンドロームとは、認知機能の低下によって起こるフレイルである。
→×
→×
ロコモティブシンドロームとは、運動器の機能低下により、要介護状態になるリスクの高くなった状態のことをいいます（十訂基本テキスト下巻P83）。そのため、解答は×になります。
４．要支援と認定された者では、介護が必要となった原因の第1位は認知症である。
→×
→×
「平成22年国民生活基礎調査の概況」によると、要支援となった主な原因は、多い順に「高齢による衰弱」の15.2％、「関節疾患」の19.4％、「転倒・骨折」の12.7％、「心疾患」の6.1％、「認知症」の3.7％となっています。そのため、解答は×になります。
５．配偶者との死別による心理的苦痛を和らげるには、ソーシャルサポートが有効である。
→◯
→◯
設問のとおりです（2025ユーキャン速習レッスンP259、十訂基本テキスト下巻P20）。
