解答
1、4、5
解説
→◯
健康日本21（第二次）の目標は次のものであり、ここに設問の内容が含まれます（2024ユーキャン速習レッスンP286、十訂基本テキスト下巻P88～）。そのため、解答は◯になります。
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健康日本21（第二次）の目標
① 健康寿命の延伸と健康格差の縮小
② 生活習慣病の発症予防と重症化予防の徹底（非感染性疾患の予防※）
③ 社会生活を営むために必要な機能の維持及び向上
④ 健康を支え、守るための社会環境の整備
※非感染性疾患の予防：非感染性疾患（NCD）は、がん、循環器疾患、糖尿病、慢性閉塞性肺疾患（COPD）を指す。我が国では生活習慣病として位置づけられているこれら4つの疾患は、国際的には非感染性疾患（NCD）として捉えられており、包括的な対策を講じることが重要視されている。
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→×
フレイル（虚弱）とは、高齢になって筋力や活動が低下している状態をいいます。健康と要介護状態の中間的な段階で、①体重減少、②歩行速度低下、③握力低下、④疲れやすい、⑤身体活動レベルの低下、のうち3項目以上に該当すればフレイルとみなされます（2024ユーキャン速習レッスンP180、十訂基本テキスト下巻P11）。
この予防に、就労、ボランティアなどの社会参加は有効と言えます。そのため、解答は×になります。
→×
パーキンソン病では四大運動症状（安静時の振戦、無動、筋固縮、姿勢・歩行障害）により動きにくくなりますが、運動しないでいると廃用症候群が進んでしまうため、運動療法により下肢の筋肉や平衡機能を維持することが大切です（2024ユーキャン速習レッスンP191、十訂基本テキスト下巻P106）そのため、解答は×になります。
→◯
変形性関節症は、関節軟骨がすり減って、関節の骨同士が直に接触してしまうものです。主な症状は、関節の痛みやこわばりです。特に多いのが、膝関節に起こる変形性膝関節症です。肥満の場合は、体重を支える膝関節にかかる負荷が発症リスクを高めるため、減量が有効です。
また、定期的な運動によって大腿四頭筋（太ももの前面にある筋肉で、膝を伸ばす働きがあり、いわゆる「膝のバネ」の力を生み出す）を鍛えると、膝関節にかかる負荷が軽減されて、変形性膝関節症の発症リスクが下がります（2024ユーキャン速習レッスンP208、十訂基本テキスト下巻P114）。そのため、解答は◯になります。
→◯
骨粗鬆症は、無症状のうちに骨が弱くなっていて、骨折してから気づくことが多くあります（2024ユーキャン速習レッスンP211、十訂基本テキスト下巻P119）。そのため、無症状であっても骨粗鬆症の検査を受けることが推奨されるので、解答は◯になります。
